季節のコラム

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2018年 1月(睦月) 「怒り」を仕分けて行動をコントロールしよう

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2018年 1月(睦月) 「怒り」を仕分けて行動をコントロールしよう

2018年 1月(睦月) 「怒り」を仕分けて行動をコントロールしよう二十四節気・・・ 小寒(しょうかん) 1月 5日 寒の入り。冷え込みが厳しくなり、平地にも初雪が降る頃。 大寒( ...

2017年12月(師走) あなたを怒らせるものとは?

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2017年12月(師走) あなたを怒らせるものとは?

2017年12月(師走) あなたを怒らせるものとは?二十四節気・・・ 大雪(たいせつ) 12月 7日 本格的な冬の到来。雪が降り積もる頃。 冬至(とうじ ) 12月22日 昼間の時間が...

2017年11月(霜月) 怒りと上手に付き合う方法

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2017年11月(霜月) 怒りと上手に付き合う方法

2017年11月(霜月) 怒りと上手に付き合う方法二十四節気・・・ 立冬(りっとう) 11月 7日 木枯らしが吹き、初雪もちらつく頃。 小雪(しょうせつ ) 11月22日 雪が降り始め...

2017年10月(神無月) 秋のリズム♪の整え方

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2017年10月(神無月) 秋のリズム♪の整え方

2017年10月(神無月) 秋のリズム♪の整え方二十四節気・・・ 寒露(かんろ) 10月 8日 秋が深まり野草に露を結ぶ頃。 霜降(そうこう ) 10月23日 露が冷気によって凍り、霜...

2017年 9月(長月) 秋支度は体内から!

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2017年 9月(長月) 秋支度は体内から!

2017年 9月(長月) 秋支度は体内から!二十四節気・・・ 白露(はくろ) 9月 7日 朝夕に心地よい涼風を感じ、肌寒い冷風もまじり始める頃。 秋分(しゅうぶん ) 9月23日 暑さ...

2017年 8月(葉月) ホリスティック医学の第一人者、帯津良一先生について

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2017年 8月(葉月) ホリスティック医学の第一人者、帯津良一先生について

2017年 8月(葉月) ホリスティック医学の第一人者、帯津良一先生について二十四節気・・・ 立秋(りっしゅう) 8月 7日 暦の上では秋の始まり。実際には残暑の厳しい頃。 処暑(しょし...

2017年 7月(文月) 夏だから食べたいこの食材!

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2017年 7月(文月) 夏だから食べたいこの食材!

2017年 7月(文月) 夏だから食べたいこの食材!二十四節気・・・ 小暑(しょうしょ) 7月 7日 梅雨が明け、徐々に暑さが本格的になり、蓮の花も咲く頃。 大暑(たいしょ ) 7月2...

2017年 6月(水無月) 寝ている間に奇跡が起きたら?

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2017年 6月(水無月) 寝ている間に奇跡が起きたら?

2017年 6月(水無月) 寝ている間に奇跡が起きたら?二十四節気・・・ 芒種(ぼうしゅ) 6月 5日 芒(のぎ)と呼ばれる、先端にとげのある穀類を蒔く時期。 夏至(げし ) 6月21...

2017年 5月(皐月) 脳が疲れていませんか?

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2017年 5月(皐月) 脳が疲れていませんか?

2017年 5月(皐月) 脳が疲れていませんか?二十四節気・・・ 立夏(りっか) 5月 5日 夏の始まり。爽やかな風が吹き、緑が美しく生い茂る頃。 小満(しょうまん ) 5月21日 太...

2017年 4月(卯月) 新しい環境に溶け込むために知っておきたい技法とは

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2017年 4月(卯月) 新しい環境に溶け込むために知っておきたい技法とは

2017年 4月(卯月) 新しい環境に溶け込むために知っておきたい技法とは二十四節気・・・ 清明(せいめい) 4月 4日 清浄明潔、明るく清らかな意の略。草木の芽が出る頃。 穀雨(こくう...

2017年 3月(弥生) 「今の自分を変えたい、変わりたい」と思っている方へのメッセージ

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2017年 3月(弥生) 「今の自分を変えたい、変わりたい」と思っている方へのメッセージ

2017年 3月(弥生) 「今の自分を変えたい、変わりたい」と思っている方へのメッセージ二十四節気・・・ 啓蟄(けいちつ) 3月 5日 「啓」は開く、「蟄」は土の中にとじこもっていた虫(...

2017年 2月(如月) あなたの一番の理解者はどこにいる?

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2017年 2月(如月) あなたの一番の理解者はどこにいる?

2017年 2月(如月) あなたの一番の理解者はどこにいる?二十四節気・・・ 立春(りっしゅん) 2月 4日 寒さは最も厳しい時期ですが、春の始まり。 雨水( うすい ) 2月18日 雪...