2014年

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2014年12月(師走) 年末は、こころとからだも大掃除!

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2014年12月(師走) 年末は、こころとからだも大掃除!

2014年12月(師走) 年末は、こころとからだも大掃除!二十四節気・・・

大雪(たいせつ)12月7日 雪が激しく降り始める頃。
冬至(とうじ)12月22日 1年で一番昼間が短い。ここから日が...

2014年11月(霜月) 風邪対策は、毎日のうがいにコレをプラス

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2014年11月(霜月) 風邪対策は、毎日のうがいにコレをプラス

2014年11月(霜月) 風邪対策は、毎日のうがいにコレをプラス二十四節気・・・ 立冬(りっとう)11月7日 日暮れも早くなる、冬の始まり。関東でも木枯らしが吹き出す頃。
小雪(しょうせつ)11...

2014年10月(神無月) 今あらためて、アロマセラピーミニ講座

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2014年10月(神無月) 今あらためて、アロマセラピーミニ講座

2014年10月(神無月) 今あらためて、アロマセラピーミニ講座二十四節気・・・ 寒露(かんろ)10月8日 露が冷気で凍りそうになる頃。
霜降(そうこう)10月23日 露が冷気で霜になり降りてく...

2014年9月(長月)  秋の養生美人は「お腹」に注目!

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2014年9月(長月)  秋の養生美人は「お腹」に注目!

2014年9月(長月)  秋の養生美人は「お腹」に注目!二十四節気・・・

白露(はくろ)9月8日 大気が冷え、露が出始める頃。
秋分(しゅうぶん)9月23日 秋の彼岸。昼夜ほぼ同じ長さから、徐...

2014年8月(葉月) 夏のお疲れに、ケアざんまい!

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2014年8月(葉月) 夏のお疲れに、ケアざんまい!

2014年8月(葉月) 夏のお疲れに、ケアざんまい!二十四節気・・・

立秋(りっしゅう)8月7日 暦の上では秋ですが最も暑く、残暑見舞いへの切り替えの時期。
処暑(しょしょ)8月23日 「処」...

2014年7月(文月)お肌もネイルもしっかりケア! アロマで夏支度

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2014年7月(文月)お肌もネイルもしっかりケア! アロマで夏支度

2014年7月(文月)お肌もネイルもしっかりケア! アロマで夏支度二十四節気・・・

小暑(しょうしょ)7月7日 暑気に入り、本格的に暑くなる頃。
大暑(たいしょ)7月23日 暦の上では一年の中...

2014年6月(水無月)紫外線対策マニュアル

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2014年6月(水無月)紫外線対策マニュアル

2014年6月(水無月)紫外線対策マニュアル二十四節気・・・

芒種(ぼうしゅ)6月6日 穀物の種を播いたり、稲の苗を植え付ける時期。芒(のぎ):穀物の先の針のような毛。
夏至(げし)...

2014年5月(皐月)新緑の季節のとっても簡単な健康法

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2014年5月(皐月)新緑の季節のとっても簡単な健康法

2014年5月(皐月)新緑の季節のとっても簡単な健康法二十四節気・・・

立夏(りっか)5月5日 春分と夏至の中間。この日から夏の始まりです。
小満(しょうまん)5月21日 陽気が良くなり、万物...

2014年4月(卯月)ドキドキ・ワクワクが伝えてくれること

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2014年4月(卯月)ドキドキ・ワクワクが伝えてくれること

2014年4月(卯月)ドキドキ・ワクワクが伝えてくれること二十四節気・・・

清明(せいめい)4月5日 万物に晴朗の気があふれ生き物がはつらつとする頃。
穀雨(こくう)4月20日 春のあたたかい...

2014年3月(弥生) 超話題!脳が若返るアロマのススメ

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2014年3月(弥生) 超話題!脳が若返るアロマのススメ

2014年3月(弥生) 超話題!脳が若返るアロマのススメ二十四節気・・・

啓蟄(けいちつ)3月6日 土中で縮こまっていた虫たちが地面のぬくもりを感じ、穴から出て動き出す頃。一雨ごとに気温も上が...

2014年2月(如月) コミュニケーション法その2

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2014年2月(如月) コミュニケーション法その2

2014年2月(如月) コミュニケーション法その2二十四節気・・・

立春(りっしゅん)2月4日 寒さは厳しい時ですが、陽の光からは春の気配を感じる頃。寒明けとも呼ばれます。
雨水(うすい)2月...

2014年1月(睦月) 馬が合う!?コミュニケーション法

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2014年1月(睦月) 馬が合う!?コミュニケーション法

2014年1月(睦月) 馬が合う!?コミュニケーション法二十四節気・・・ 小寒(しょうかん)1月5日「寒の入り」で寒さが加わるという意味。寒風や降雪のある時。小寒から節分までの30日間を「寒の内...