2021年4月の記事一覧

2015年2月（如月）乾燥に負けない！　春に向けたお肌しっとりケア二十四節気・・・

立春（りっしゅん）2月4日　節分の翌日。冬至と春分のちょうど真ん中で暦の上では春の訪れ。
雨水（うすい）2月...

2015年1月（睦月）　「ひつじが1匹、ひつじが2匹」、よき眠りにいざなう3STEP二十四節気・・・

小寒（しょうかん）1月6日　寒さが厳しくなるという意味。
大寒（だいかん）1月21日　1年...

2014年12月（師走）　年末は、こころとからだも大掃除！二十四節気・・・

大雪（たいせつ）12月7日　雪が激しく降り始める頃。
冬至（とうじ）12月22日　1年で一番昼間が短い。ここから日が...

2014年11月（霜月）　風邪対策は、毎日のうがいにコレをプラス二十四節気・・・ 立冬（りっとう）11月7日　日暮れも早くなる、冬の始まり。関東でも木枯らしが吹き出す頃。
小雪（しょうせつ）11...

2014年10月（神無月）　今あらためて、アロマセラピーミニ講座二十四節気・・・ 寒露（かんろ）10月8日　露が冷気で凍りそうになる頃。
霜降（そうこう）10月23日　露が冷気で霜になり降りてく...

2014年9月（長月）　　秋の養生美人は「お腹」に注目！二十四節気・・・

白露（はくろ）9月8日　大気が冷え、露が出始める頃。
秋分（しゅうぶん）9月23日　秋の彼岸。昼夜ほぼ同じ長さから、徐...

2014年8月（葉月） 夏のお疲れに、ケアざんまい！二十四節気・・・

立秋（りっしゅう）8月7日　暦の上では秋ですが最も暑く、残暑見舞いへの切り替えの時期。
処暑（しょしょ）8月23日　「処」...

2014年7月（文月）お肌もネイルもしっかりケア！　アロマで夏支度二十四節気・・・

小暑（しょうしょ）7月7日　暑気に入り、本格的に暑くなる頃。
大暑（たいしょ）7月23日　暦の上では一年の中...

2014年6月（水無月）紫外線対策マニュアル二十四節気・・・

芒種（ぼうしゅ）6月6日　穀物の種を播いたり、稲の苗を植え付ける時期。芒（のぎ）：穀物の先の針のような毛。
夏至（げし）...

2014年5月（皐月）新緑の季節のとっても簡単な健康法二十四節気・・・

立夏（りっか）5月5日　春分と夏至の中間。この日から夏の始まりです。
小満（しょうまん）5月21日　陽気が良くなり、万物...

2014年4月（卯月）ドキドキ・ワクワクが伝えてくれること二十四節気・・・

清明（せいめい）4月5日 万物に晴朗の気があふれ生き物がはつらつとする頃。
穀雨（こくう）4月20日 春のあたたかい...