このたび、弊社代表・篠原広美監修『本番であがらない 最高の方法がある。 このリラックス法で 緊張がとけて心が楽になる。』を5月24日に刊行いたしました。
本書では、「試験」や「舞台」「試合」などの大切な場面で、緊張せずにいつもの力が出せる３つの基本メソッドを紹介しています。
「飛び出せ高校生！」シリーズの一冊となっており、イラストや図解が多く、気軽に読み進めていただけるところがポイントです。
もちろん、高校生だけでなく、「緊張しやすい性格をどうにかしたい･･･｣「大事なプレゼンを前に対策したい」などと感じている方にぜひ読んでいただきたい一冊となっていますので
より自分らしく豊かな毎日のヒントとしていただければ幸いです。
こちらで、中身をちょっとだけ特別公開中▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/ripplensebook
３つの基本メソッドのポイントを紹介しています。