2025年11月（霜月） 「怖くない」更年期を乗りこなす心と体のケア
2025年11月（霜月） 「怖くない」更年期を乗りこなす心と体のケア
〜 二十四節季 〜
立冬（ りっとう ） 11月７日 秋が深まり、冬が立ち始める頃。冬のはじまり。
小雪（ しょうせつ ） 11月22日 寒くなり、雨が雪になる頃
立冬（ りっとう ） 11月７日 秋が深まり、冬が立ち始める頃。冬のはじまり。
小雪（ しょうせつ ） 11月22日 寒くなり、雨が雪になる頃
2025年11月（霜月） 「怖くない」更年期を乗りこなす心と体のケア